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わらさ 刺身 カロリー 300125-わらさ 刺身 カロリー

ブリ(鰤、英語 Amberjack 、学名 Seriola quinqueradiata )は、スズキ目 アジ科に分類される海水魚の一種。 北西太平洋に生息する回遊性の大型肉食魚である。 日本では重要な食用魚であり、各地の文化や産業に深く関わる。「 刺身三種とよりぬき鯵たたきとフライ(鯵・わらさ・海老)定食 」1,980円で。 本当は「本鮪のカマ煮」にしたかったのですが、先に娘が選択! かぶっちゃってもおもろくないので 一口味見だけ(笑) 日本酒は「米鶴」山形・純米生酒・一合780円。 う重さ:131g カロリー:337kcal 使用したスケールは、KD173 。 サイズは、D1×W146mm です。 「ぶり」の栄養 「ぶり」には、ビタミンD、ビタミンB12、ナイアシン、たんぱく質、脂質等が多く含まれます。 「ぶり」 100g (大きめの1切)で、1日の推奨量に対し

ぶりのカロリーと糖質 脂質を紹介 ダイエット中や他の魚との比較も お食事ウェブマガジン グルメノート

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わらさ 刺身 カロリー

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